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十次……三十次，一百次！
在完成了一百次挥剑后白茶揉了揉发酸的手腕，感觉到身体里的灵力有了点儿运转的迹象后这才停了下来。
这是她每天都要进行的修行。
挥剑一百次，练剑十次，前后所耗费的时间近两个时辰。
这修行量看上去还算不错，可要和剑宗上下这群卷王每日八九个时辰平均值的程度比起来，那是看都不够看的。
当然，这么修行下来达到的效果也微乎其微。
这时候你们就会好奇了——既然修行起来都没什么用为什么坚持？要想有成效为什么不和其他宗门弟子一样加大修炼量？
白茶这么做自然不是在做无用功。
她和其他人不一样，每日坚持修行不是为了提升修为，早日拜师择剑，而是保持灵根的活性。
简单来说就是维持灵根的运行。
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